Aptitud básica para perros de exposición: ejercicios

 Estos ejercicios pueden ser dominados por cualquier propietario y cualquier perro los realizará, independientemente de su edad y características estructurales.

Ejercicio para perros de exposición en superficies estables

Ejercicios de un solo nivel: estática con elementos de manipulación:

 Stand de exposición en un plano durante un tiempo (de 30 segundos a 2 minutos). Concéntrese en un cronómetro o configure un temporizador y controle al perro en la postura. Para un perro, esto es muy agotador, por lo que si la mascota puede estar de pie durante 2 minutos, ha avanzado mucho. La mascota puede ser alimentada en este momento.

Ejercicios multinivel: contracción muscular activa

1. Sentadillas (de 30 segundos a 1 minuto). En cuanto a la cantidad, guíese por las capacidades del perro. La altura del segundo nivel es la altura del corvejón o articulación del carpo (las patas delanteras están elevadas). Si la altura es mayor, el perro experimentará molestias, y el entrenamiento ya no será de contracción muscular activa, sino de estiramiento. El ritmo de las sentadillas debe ser lo más lento posible.
2. Flexiones (de 30 segundos a 1 minuto). Esta vez las patas traseras están en alza. La altura del escalón es la misma que para el ejercicio anterior. Puedes guiar a tu perro con una golosina para que haga las flexiones correctamente. El codo del perro durante las flexiones debe dirigirse a lo largo del cuerpo.

Ejercicios multinivel: carga de coordinación

Subida a la superficie (de 15 segundos a 1 minuto). Se utilizan pasos (aproximadamente 6), pero no un tobogán. La velocidad no es importante, pero hay que mantener un ritmo bastante lento tanto en la subida como en la bajada. La altura del escalón es aproximadamente igual a la altura del corvejón.

Ejercicio para perros de exposición en superficies inestables

Ejercicios de un nivel: estática con elementos de manipulación

Stand de exposición por tiempo (de 10 a 30 segundos). En este caso, el perro tiene que esforzarse mucho para mantenerse en la postura. Debe asegurarse de que el metatarso y las muñecas estén perpendiculares a la línea del horizonte. No permita la oportunidad de pasar por debajo del cuerpo o dar un paso adelante con las extremidades anteriores.

Carga de coordinación

Gira alrededor de su eje (mínimo 3 en cada sentido, máximo 7 en cada sentido). Es deseable que los giros se alternen (uno en un sentido, el segundo en el otro, etc.) Empezar con un número mínimo.

Ejercicios multinivel: estudio activo de los músculos profundos

Estiramiento hacia arriba/adelante con una contracción de los músculos de la espalda (mínimo 5 – 7 contracciones, máximo 10 contracciones). Será difícil para un principiante notar la contracción de los músculos de la espalda, pero lo ideal es que veamos cómo los músculos se juntan en un “acordeón” desde la cruz hasta la base de la cola. La altura de las superficies es la misma que en los ejercicios anteriores. La golosina que el perro busca debe ser larga y suave (no comida seca ni algo que sea muy difícil de morder), para que la “muerda” correctamente, trabajando con los músculos de la mandíbula; aquí es cuando pasan las contracciones impulsivas. la parte de atrás. Cuando el perro alcanza hacia arriba, debe haber una línea recta desde la nariz hasta la base de la cola, la parte posterior de la cabeza debe caer. El ejercicio es ideal para ejercitar casi todos los grupos musculares.

Multiaxial: fortalecimiento de pequeños músculos

Inclinaciones a los dedos de las extremidades (mínimo 2 inclinaciones a cada pata, máximo 5 inclinaciones a cada pata: a una delantera, segunda delantera, trasera opuesta y trasera restante). Los ejercicios se realizan a un ritmo lento, que es mucho más difícil para el perro. El perro estira y fortalece bien los ligamentos del hombro, el codo y, en principio, los ligamentos de las extremidades anteriores, mientras se sostiene completamente sobre los músculos de las extremidades posteriores. Cuando el hocico del perro alcanza las patas traseras, los músculos laterales y traseros están involucrados, mientras que está permitido si el perro pasa por encima de las patas delanteras (no es necesario fijarlas en un punto). No se puede cruzar con las patas traseras.

Fortalecimiento del aparato articular-ligamentoso

Acuéstese/levántese (de 5 a 10 veces). Es muy difícil para un perro moverse de una posición a otra cuando “se le sale el suelo bajo los pies”. Todos los músculos de las extremidades pectorales, las extremidades posteriores están involucrados, y si sostiene la golosina correctamente (lo suficientemente alto), cargue el cuello para que el perro sostenga la cabeza correctamente.

Ejercicios mixtos para perros de exposición

Ejercicios de un nivel: estática con elementos de manipulación

Representa el tiempo (de 10 segundos a 30 segundos). Puede cambiar las superficies: por ejemplo, primero el perro en una superficie inestable con las patas delanteras y luego con las patas traseras.

Ejercicios multinivel: estudio activo de los músculos profundos

Estiramiento hacia arriba/adelante con una contracción de los músculos de la espalda (mínimo 5 – 7 contracciones, máximo 10 contracciones). Al detenerse, debe sujetar al perro con una golosina para que no se siente. Los músculos de la espalda baja, la espalda, el cuello, los músculos pectorales y los músculos de las extremidades posteriores están tensos. Lograr contracciones musculares desde la cruz hasta la base de la cola. Al tirar hacia adelante, idealmente debería haber una línea horizontal paralela al piso desde la base de la cola hasta la nariz. En este caso, las extremidades deben estar perpendiculares a la línea del horizonte.

Ejercicios para fortalecer el aparato articular-ligamentoso de los perros de exposición

Sentarse/de pie (de 5 a 10 veces). Como en los ejercicios anteriores, todo se hace al ritmo más lento posible. 

Cambio de cargas en fitness básico para perros de exposición

• Trote de carrera de obstáculos (usando Cavaletti).
• Caminando hacia atrás. Puede que te sorprendas, pero la mayoría de los perros no pueden caminar hacia atrás. El perro debe caminar erguido, sin inclinarse hacia un lado o hacia el otro. El perro debe dar al menos 10 pasos con cada pata. Primero, puede crear un pequeño corredor estrecho (por ejemplo, en un lado, una pared, en el otro, algún tipo de obstáculo).
• Saltar. Esto se hace lo más lento posible, pero para que el perro salte sobre alguna superficie, lo giras alrededor de su eje y salta con cuidado (si el perro es pequeño, es mejor bajarlo sobre tus manos).

Ver también:

Cómo hacer ejercicios básicos para perros de exposición